Каша из геркулеса для похудения

Каша из геркулеса для похудения post thumbnail image



Каша из геркулеса для похудения



Время приготовления:

5 мин


Эту кашу смело можно приготовить на завтрак или в качестве быстрого перекуса на обед. Получается она всегда очень сытной и вкусной. В качестве добавок можно остановить выбор на тех, которые нравятся.

Описание приготовления блюда:

Такую кашу можно не варить, а приготовить немного по другому. Для этого нужно просто залить ее кипятком и дать постоять минут 30. Кашу можно оставить на ночь, залив теплой водой.

Назначение:
На завтрак
Основной ингредиент:
Крупы / Овсянка
Блюдо:
Горячие блюда / Каши
Диета:
Рецепты для похудения

Ингредиенты рецепта:

  • Геркулес  — 125 Грамм
  • Вода  — 300 Миллилитров
  • Изюм  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить «Каша из геркулеса для похудения»

Каша из геркулеса для похудения

Подготовьте ингредиенты.

Каша из геркулеса для похудения

Выложите геркулес в ковш, влейте воду.

Каша из геркулеса для похудения

Варите кашу 2 минуты на среднем огне.

Каша из геркулеса для похудения

Затем добавьте промытый изюм, перемешайте.

Каша из геркулеса для похудения

Каша из геркулеса для похудения готова!

Источник

Loading

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Каша с халвойКаша с халвой

Время приготовления: 10 мин Предлагаю вам попробовать простое, но неожиданное сочетание каши с халвой. Такой вариант отлично подойдет для тех, кто хочет разнообразить свои повседневные завтраки. Готовится она просто и

Рисовая каша с грибамиРисовая каша с грибами

Время приготовления: 45 мин Готовим рисовую кашу с грибами. Это сытное постное блюдо, которое подойдет и для веганского питания. Готовится каша несложно, но получается очень вкусной. Подойдет для повседневного меню.

Каша с морковьюКаша с морковью

Время приготовления: 45 мин Приготовить кашу с морковью можно в качестве самостоятельного блюда или подать как гарнир к мясу или птице. Процесс несложный, а получается очень вкусно и питательно! Описание