Зеленый салат с брокколи, киноа, орешками и маринованной моцареллой, пошаговый рецепт с фото

Зеленый салат с брокколи, киноа, орешками и маринованной моцареллой, пошаговый рецепт с фото post thumbnail image



Зеленый салат с брокколи, киноа, орешками и маринованной моцареллой, пошаговый рецепт с фото



ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

  • моцарелла 100
  • брокколи бланшированная 60
  • фасоль кенийская отварная 50
  • салат пак-чой 30
  • киноа 60
  • орех кешью 15
  • перец 1
  • соль 2
  • пудра малиновая 2
  • соус апельсиновый 20
  • шпинат свежий 20 г
  • кинза листья 6 г
  • сыр креметте творожный 30 г
  • соус мирин 15 мл
  • фреш апельсина 100 мл
  • сахар или сироп топинамбура 20 г
  • фреш лимона 5 мл
  • фреш имбиря 1 мл
  • соль 1 г
  • крахмал 5 г
  • ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА


    Шаг 1

    «Крем чиз» соус: шпинат свежий, листья кинзы, сыр креметте творожный и соус мирин измельчаем в блендере.

    Шаг 2

    Соус апельсиновый: фреши, соль, сахар или сироп топинамбура смешиваем, доводим до кипения и загущаем крахмалом.

    Шаг 3

    Нарезаем сыр моцарелла кубиком (примерно 1 см), и маринуем с апельсиновым соусом.

    Шаг 4

    Отвариваем овощи и крупу киноа.

    Шаг 5

    Смешиваем все ингредиенты, добавляем соус «Крем чиз», перемешиваем и выкладываем в тарелку, украшаем орехами и малиновой пудрой.

    Источник

    Loading

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Related Post

    Рецепт: Пирожки с яйцом и луком — бабушкиныРецепт: Пирожки с яйцом и луком — бабушкины

    Ингредиенты: молоко — 500 мл.;куриное яйцо — 2 шт.;соль — 1 ч.л.;сахар — 1 ст.л.;сухие дрожжи — 1 пачка;мука — сколько возмет тесто;лук зеленый — большой пучок;масло растительное для жарки

    Пелядь, жаренная в панировке с манкой в мультиваркеПелядь, жаренная в панировке с манкой в мультиварке

    Пелядь или сырок — это одно и то же название озёрно-речной рыбы рода сигов. Жареная пелядь с аппетитной хрустящей корочкой — простое и вкусное блюдо для обеда или ужина. Благодаря

    Говядина по-бургундски (Boeuf bourguignon)Говядина по-бургундски (Boeuf bourguignon)

    Говядину по-бургундски (Boeuf bourguignon) я готовила для конкурса Готовим: Литературные рецепты (часть 2) — блюдо упоминалось в романе Жоржа Сименон ‘Мегрэ и убийца’. Как говорит автор, устами своего героя ‘в