Зеленый салат с брокколи, киноа, орешками и маринованной моцареллой, пошаговый рецепт с фото

Зеленый салат с брокколи, киноа, орешками и маринованной моцареллой, пошаговый рецепт с фото post thumbnail image



Зеленый салат с брокколи, киноа, орешками и маринованной моцареллой, пошаговый рецепт с фото



ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

  • моцарелла 100
  • брокколи бланшированная 60
  • фасоль кенийская отварная 50
  • салат пак-чой 30
  • киноа 60
  • орех кешью 15
  • перец 1
  • соль 2
  • пудра малиновая 2
  • соус апельсиновый 20
  • шпинат свежий 20 г
  • кинза листья 6 г
  • сыр креметте творожный 30 г
  • соус мирин 15 мл
  • фреш апельсина 100 мл
  • сахар или сироп топинамбура 20 г
  • фреш лимона 5 мл
  • фреш имбиря 1 мл
  • соль 1 г
  • крахмал 5 г
  • ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА

    Шаг 1

    «Крем чиз» соус: шпинат свежий, листья кинзы, сыр креметте творожный и соус мирин измельчаем в блендере.

    Шаг 2

    Соус апельсиновый: фреши, соль, сахар или сироп топинамбура смешиваем, доводим до кипения и загущаем крахмалом.

    Шаг 3

    Нарезаем сыр моцарелла кубиком (примерно 1 см), и маринуем с апельсиновым соусом.

    Шаг 4

    Отвариваем овощи и крупу киноа.

    Шаг 5

    Смешиваем все ингредиенты, добавляем соус «Крем чиз», перемешиваем и выкладываем в тарелку, украшаем орехами и малиновой пудрой.

    Источник

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Related Post

    Коктейль Лавандовый сауэр, пошаговый рецепт с фотоКоктейль Лавандовый сауэр, пошаговый рецепт с фото

    ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА джин 40 мл ликер ягодный 20 мл лавандовый сироп 10 мл лимон 10 сухая лаванда 1 г ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА Шаг 1 Смешать все ингредиенты. Шаг 2

    Хлебный яблочный пудинг по-крестьянски , пошаговый рецепт с фотоХлебный яблочный пудинг по-крестьянски , пошаговый рецепт с фото

    ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА яблоки твердые 4-5 шт. сок лимона 4 ст.л. мускатный орех 0.5 ч.л. миндаль нарезанный 1 стакан хлеб черствый кусочки 16 шт. сливочное масло 100 г сахар 6 ст.л.

    Торт с черникой и голубикой, пошаговый рецепт с фотоТорт с черникой и голубикой, пошаговый рецепт с фото

    ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА масло сливочное 100 г яйца куриные 3 шт. сахарная пудра 80 г мука 400 г соль 2 г молоко коровье 500 мл сахар 250 г масло подсолнечное 80