Время приготовления:
10 мин
Огурцы состоят на 80% из воды. Это уникальный продукт, который подходит для любого рациона при похудении. Желательно отдать предпочтение домашним огурцам, без нитратов и прочей химии.
Описание приготовления блюда:
Существует множество различных диет с применением огурцов, поэтому легко подобрать себе питание по вкусу. Во время диеты из этого овоща можно готовить салаты, закуски, супы и другие блюда. Приготовить огурцы для похудения по этому рецепту очень просто, вкус вас приятно порадует. Будьте здоровы и худейте с удовольствием!
Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Овощи / Огурец
Блюдо:
Салаты
Диета:
Рецепты для похудения
Ингредиенты рецепта:
- Огурец — 1 Штука (крупный)
- Яйцо — 2 Штуки (вареное)
- Растительное масло — 1,5 Ст. ложки (желательно оливковое)
- Салат листовой — По вкусу
Количество порций: 4
Как приготовить «Огурцы для похудения»
Подготовьте все ингредиенты.
Салат промойте, обсушите, нарвите руками и сложите в глубокую миску.
Добавьте нарезанные кубиками яйца.
Огурец нарежьте дольками.
Заправьте салат маслом и перемешайте.
Приятного аппетита!
