Салат витаминный

Салат витаминный post thumbnail image



Этот салат очень понравится женщинам, потому что он очень свежий, лёгкий и невероятно вкусный.



Салат витаминный

Ингредиенты

  • капуста белокочанная – 250 г
  • морковь – 200 г
  • лук зеленый – 50 г
  • яблоки свежие – 280 г
  • компот из персиков – 160 г
  • лимон (для сока) – 40 мл
  • сметана — 160
  • сахар – 30 г

Пошаговый рецепт приготовления

Сырую капусту тонко нашинковать длиной 3-4 см.


Морковь помыть, почистить и натереть на крупной тёрке.

Зеленый лук нашинковать.

Сложить эти ингредиенты в глубокую чашу.

Лимон помыть, разрезать пополам и выдавить из него 40 мл. сока.

Из яблок удалить сердцевину и натереть на крупной тёрке.

Переложить к остальным овощам , полить соком лимона и перемешать.

Готовим заправку.

В чашку переложить сметану, сахар и 4 столовые ложки сиропа от консервированного компота, перемешать до однородности и заправить салат.

Переложить в салатник.

Консервированные персики нарезать дольками и украсить салат.

Источник

Loading

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Салат с краснокочанной капустойСалат с краснокочанной капустой

Время приготовления: 1 ч. 0 мин Делюсь рецептом своего любимого салата с краснокочанной капустой. Он получается свежим, сочным и хрустящим на вкус. Берите на заметку рецепт! Описание приготовления блюда: Ниже

Салат «Цветной»Салат «Цветной»

Время приготовления: 15 мин Простой в исполнении салат, особенно хорош в постные дни. Содержит огромное количество клетчатки и витаминов. Описание приготовления блюда: Салат "Цветной" может хранится несколько часов в холодильнике,

Салат из дайкона со сметанойСалат из дайкона со сметаной

Время приготовления: 10 мин Простой, но очень вкусный салат из дайкона прекрасно разнообразит любой стол. Готовится салат практически за считанные минуты. Берите на заметку! Описание приготовления блюда: Дайкон — это