Пюре из манго — отличная заготовка, которую имеет широкий спектр применения. Его можно добавлять в смузи, подавать к блинчикам или сырникам.
Описание приготовления блюда:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить пюре из манго. Манго можно использовать любого сорта, главное, чтобы оно было достаточно спелым и мягким. Вместо лимонного сока можно взять сок лайма. Количество сахара регулируйте по своему вкусу. Соус можно использовать для приготовления сладкой выпечки или различных соусов. Готовится пюре из манго просто и быстро. Оно получается очень ярким на вкус, сладким и ароматным!
Основной ингредиент: Фрукты / Манго Блюдо: Соусы / Десерты Диета: Вегетарианское питание
Состав / Ингредиенты рецепта:
- Манго 500 грамм (вес нарезанного манго)
- Сахар 80 грамм
- Сок лимона 15 мл
Количество порций 5
Калорийность
117 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
26 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Пюре из манго»
Подготовьте все ингредиенты.
Манго помойте, разрежьте на несколько частей, обходя косточку.
Очистите манго от кожуры, нарежьте кубиками.
Переложите манго в чашу блендера.
Измельчите до однородного пюре.
Добавьте в получившееся пюре сахар. Перемешайте.
Влейте лимонный сок. Еще раз перемешайте.
Готовое пюре переложите в чистую стерилизованную баночку. Оно может хранится около 7 дней в холодильнике, а для более длительного хранения используйте морозилку.
Пюре из манго готово, приятного вам аппетита!
