Рецепт: Салат с фасолью — В грузинском стиле

Рецепт: Салат с фасолью — В грузинском стиле post thumbnail image



Ингредиенты:

фасоль консервированная красная — 1 банка;
стебель сельдерея — 1 щт.;
лук зеленый — 10 гр.;
хересный уксус — по вкусу;
соевый соус — 1 ст.л.;
масло оливковое — 1 ст.л.;
томаты черри — 10 шт.;
грецкие орех измельченные — по вкусу;
свежая петрушка — по вкусу;
кинза свежая — по вкусу



Способ приготовления:
Этот салат именно «в грузинском стиле», потому что в нем присутствуют такие традиционные для грузинской кухни ингредиенты, как красная фасоль, кинза и грецкий орех. Но в остальном этот салат может принадлежать к какой угодно европейской кухне. Несмотря на то, что этот салат достаточно сытный, он ещё и очень свежий и лёгкий.

Нарезаем мелко зеленый лук и стебель сельдерея.


Рецепт: Салат с фасолью - В грузинском стиле

Чтобы эти ингредиенты немного промариновались, добавляем к ним оливковое масло.

Рецепт: Салат с фасолью - В грузинском стиле

Другим составляющие маринада будет хересный уксус. На его место должен был быть просто бальзамический уксус, но мне повезло, что у меня был именно хересный.

Рецепт: Салат с фасолью - В грузинском стиле

Не обойдётся заправка салата и без соевого соуса. Перемешиваем всё и оставляем помариноваться в течение пятнадцати минут.

Рецепт: Салат с фасолью - В грузинском стиле

Затем добавляем в салат разрезанные на четвертинки помидоры черри.

Рецепт: Салат с фасолью - В грузинском стиле

Добавляем консервированную в собственном соку красную фасоль.

Рецепт: Салат с фасолью - В грузинском стиле

Далее идут мелко нарезанные грецкие орехи. Орехи лучше именно резать ножом, а не давить скалкой — тогда из них не будет выделяться столь ценное и полезное масло.

Рецепт: Салат с фасолью - В грузинском стиле

Добавляем мелко нарезанную зелень петрушки и кинзы, перемешиваем и подаем к столу.

Рецепт: Салат с фасолью - В грузинском стиле

Приятного аппетита!

Время приготовления: 20 мин.

Источник

Loading

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Салат из черной чечевицы с авокадо, помидорами и зеленьюСалат из черной чечевицы с авокадо, помидорами и зеленью

Чёрная чечевица вкусная, с приятным кремовым вкусом, отчего так и просится, чтобы из неё приготовили салат. Сегодня смешаем вареную чечевицу с овощами и хрустящими листьями зеленого салата. Салатную заправку сделаем

Рецепт: Кокосовый пирог — По немецкому рецепту.Рецепт: Кокосовый пирог — По немецкому рецепту.

Ингредиенты: мука — 300 гр;сахар — 260 гр;яйца куриные — 2 шт;кефир — 250 мл;соль — 1 щепотка;разрыхлитель — 1 пакетик;кокосовая стружка — 1 стакан;сливки 20% — 250 мл;горький шоколад

Рецепт: Лапша удон — С курицей, шампиньонами и овощами. Очень вкусное японское блюдо!Рецепт: Лапша удон — С курицей, шампиньонами и овощами. Очень вкусное японское блюдо!

Ингредиенты: лапша удон — 225 гр;морковь — 1 шт;перец богарский красный — 1 шт;чеснок — 3 зубка;филе куриной грудки — 200-300 гр;шампиньоны — 5 шт;соевый соус — по вкусу;соус терияки